En partenariat avec le CENTRE D’APPUI FAMILIAL, le CANAF a le plaisir de vous inviter à l’atelier  «la gestion du stress» au cours de la semaine nationale de l’immigration francophone.

Description

Déménager et commencer une nouvelle vie au Canada peut être stressant et affecter votre santé et votre bien-être. Ce stress peut être occasionné par de nombreux facteurs, comme devoir trouver un travail et un logement, les démarches administratives, des problèmes familiaux, un deuil ou une perte, des souvenirs du passé, ou d’autres problématiques liées au déménagement dans un nouveau pays.

Vous n’êtes pas seuls! Notre atelier vous propose de vous accompagner afin de retrouver le bien-être dans votre vie. Nous examinerons ensemble les facteurs de votre stress et il vous sera proposé des stratégies concrètes et efficaces pour faire diminuer la pression au quotidien!

Quand

Le 14 novembre 2022 de 11h00 à 12h30.

Lieu

Dans les locaux du CANAF au : 727 7 avenue S.W., Suite 1560, Guinness House, Calgary, AB, T2P 0Z5, Canada

Inscription

Gratuit sur : Inscription Eventbrite

Pour plus d’informations, contactez Ali BELGACEM : abelgacem@canaf.ca